很多準備踏上朝聖者之路的人，常常會問：「朝聖者之路到底要走多久？」，在還沒開始這趟旅程前就已經被網路上分享 30 天徒步、啟程前幾個月的健身和體能訓練嚇到退卻了嗎？
其實，朝聖之路沒有固定的時間，每個人可以依照自己的目標、體能、以及旅行方式來安排。但最容易的還是先用一個問題先釐清你的目標：拿到朝聖者證書對你來說是這趟旅程最重要的嗎？
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如果你是為了證書…
1. 如果你的目標是在最短時間內獲得朝聖者證書
如果你的目標是取得官方的聖地牙哥朝聖證書 (Compostela Certificate)，你必須完成：
- 總長度步行至少 100 公里
- 騎單車至少 200 公里
最受歡迎的短程選擇是從西班牙的薩里亞 (Sarria) 出發，大約一週內即可走完，非常適合第一次體驗朝聖之路的人。
👉 建議：雖然不需要極端的體能訓練，但在出發前做一些簡單的體能準備，會讓旅程更順利而且更減少身體受傷的風險，你可以在行前每天固定練習步行 5–10 公里，幫助你在短時間可以達到一天 20-30 公里的目標。不過還是要記得你的身體狀況是最重要的，如果在旅途中真的受傷或無法繼續，也千萬不要免強！
2. 如果你希望更有彈性而且只想輕量訓練，不急著拿證書
如果時間允許，你可以把朝聖之路拉長到 2–4 週，每天的步行距離縮減至 10 公里左右，相對的走起來會更輕鬆，而且對體能要求也更低，行前不需要特別的體能訓練，一般人也可以應付這樣的走路量。這樣的方式特別適合：
- 想把旅行和休息結合的人
- 需要一邊旅行一邊遠端工作的工作者
- 希望邊走邊探索沿途小鎮與自然風景的人
- 不想把旅程壓縮在短時間內一直走路的人
這類行程更像是一趟深度旅遊，而不只是單純的挑戰，在這樣的時間長度調整下你還是可以獲得證書，而且不需要太多的行前健身訓練也能應付。
3. 如果你不介意時間拉長分段走完，晚點拿證書
許多忙碌的旅人會選擇分段走完 Camino。例如：每次安排 5–7 天，幾年累積下來走完整條路線，並拿到朝聖者證書。
這樣的目標可以符合想挑戰朝聖者之路但假期時間比較不彈性的工作者，一樣能在朝聖之路達到自我探索與實踐徒步目標。
如果你不是為了證書…
如果你的目的不是拿到聖地牙哥朝聖證書 (Compostela)，那麼：走多久完全由你決定。你可以把它當成一般的徒步旅行看待即可：
- 想走一天，就走一天
- 想安排一段週末假期，就走 2–3 天
- 甚至可以只是體驗沿途的一部分
你仍然可以領取朝聖者護照（Pilgrim’s Passport / Credencial del Peregrino），沿途蓋章留下旅程的紀錄。對很多人來說，這些印章每一顆就是最珍貴的回憶。
結語
朝聖之路要走多久，沒有唯一答案，端看你的目的跟限制。
- 想要證書 → 最短 5-7 天（100 公里）
- 想更輕鬆 → 2–4 週，甚至分段走
- 不為證書 → 想走多久，就多久
最重要的是，找到適合自己的方式，帶著一顆開放的心去體驗。因為朝聖之路的價值，不只是抵達終點，而是一路上與自己、與他人的相遇。Buen Camino!
